Hewan laut ini mampu menurunkan kadar trigliserida dan meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh.
Kandungan potasium pada cumi juga berperan dalam mengatur tekanan darah dalam tubuh.
Tapi hati-hati jika Anda menderita alergi seafood atau makanan laut. Bisa saja setelah makan cumi-cumi badan anda menjadi gatal-gatal.
Selain alergi dan gatal-gatal, ada reaksi lainnya yang menunjukkan alergi seafood satu ini yaitu mual, pusing bahkan sakit perut.
BACA JUGA:Bunda Wajib Tau, Konsumsi Udang Bagus Untuk Kesehatan Jantung dan Otak Si Kecil, ini Penjelasannya
Dan juga bagi Anda yang telah memiliki kadar kolesterol tinggi diharapkan jangan terlalu banyak mengkonsumsi hewan laut satu ini karena terdapat 230mg kandung kolesterol dalam 100gr cumi-cumi.
Jadi, konsumsi secukupnya dan jangan berlebihan agar manfaatnya terasa pada tubuh. (*)