Dikutip dari enimekspres.co.id oleh beberapa sumber, lengkuas memiliki beberapa manfaat diantaranya:
1. Dapat meningkatkan kesehatan rambut
Lengkuas bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan rambut, dengan cara lengkuas diblender lalu dicampur dengan minyak jojoba, setelah itu oleskan cairan tersebut ke kulit kepala secara merata dan tunggu sampai 15-20 menit, setelah itu cuci sampai bersih.
BACA JUGA:Ikan Bawal Memiliki 5 Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Anda
BACA JUGA:Tempe Mentah Ternyata Sangat Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Cari Tahu di Sini
2. Dapat melindungi dari infeksi
Lengkuas terdapat minyak didalamnya sehingga sangat efektif mengatasi berbagai infeksi yang terjadi akibat patogen misalnya jamur, ragi serta parasit.
3. Lengkuas atasi nyeri lutut hingga susah berdiri
Lengkuas dapat mengatasi nyeri lutut hingga susah berdiri dengan cara siapkan 1 ruas lengkuas, bersihkan lalu geprek, setelah itu rebus dengan air 300 ml selama 10 menit.
BACA JUGA:Mengkonsumsi Bunga Melati Ternyata Sangat Baik Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Timun Memiliki 8 Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
Setelah mendidih minum air rebusan itu setiap pagi & sore secara rutin.
Ramuan ini boleh ditambahkan dengan madu murni secukupnya.
4. Dapat meningkatkan imunitas tubuh
Kandungan antioksidan yang tinggi sehingga mampu mencegah kerusakan sel dan jaringan akibat radikal bebas serta jika kita mengkonsumsi rebusan air lengkuas secara rutin, dapat meningkatkan imunitas tubuh.
BACA JUGA:Tahun Baru Acara Bakar Jagung? Mantap Guys! Yuks Simak 9 Manfaat Kesehatan dari Makan Jagung Bakar!