BACA JUGA:Rutin Mengkonsumsi Sayur Sawi Hijau Ampuh Mencegah Penyakit Kanker, Kok Bisa? Yuk Simak Informasinya
Seperti sayuran lainnya, sawi dapat menyebabkan produksi gas berlebih di lambung sehingga dapat menyebabkan rasa mual pada penderita asam lambung.
5. Tomat
Tomat merupakan salah satu sayuran yang sering dicampur sebagai bumbu masakan atau dimakan mentah.
Namun, alasan mengapa banyak orang menyukai sayuran ini sepertinya karena kandungan asam yang cukup tinggi pada tomat.
Bila dikonsumsi berlebihan oleh penderita asam lambung dapat menyebabkan peningkatan asam lambung.
BACA JUGA:Wow, Ternyata Daun Mint Bermanfaat untuk Kesehatan, Kamu Wajib Tahu!
6. Cabai
Kita semua tahu bahwa cabai merupakan salah satu sayuran yang dapat menambah rasa pedas pada masakan.
Di sisi lain, makanan pedas merupakan salah satu pantangan bagi penderita maag atau penyakit gastroesophageal reflux.
Oleh karena itu, cabai merupakan salah satu sayuran yang tidak boleh dimakan oleh penderita asam lambung, apalagi jika asam lambungnya kambuh.
7. Daun Bawang
BACA JUGA:Daun Pepaya Efektif Menghilangkan Uban dan Menjadikan Rambut Hitam Pekat Alami
BACA JUGA:Yuk Temukan Segudang Khasiat Bunga Telang untuk Kesehatan, Ini Daftar Manfaatnya
Selain itu, daun bawang merupakan salah satu sayuran yang tidak boleh dimakan atau dikonsumsi berlebihan oleh penderita asam lambung.