BACA JUGA:Cincau Hijau Ternyata Kaya Manfaat Loh! Simak Ulasannya
Untuk memastikan Anda mengonsumsi makanan seimbang yang mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda.
Yang terbaik adalah mengonsumsi makanan seimbang yang menyediakan sumber protein, karbohidrat kaya serat, dan lemak sehat.
Dalam beberapa kasus, protein mungkin perlu dibatasi untuk mengelola kondisi kesehatan.
Sebagai contoh, penderita penyakit ginjal lanjut sering kali harus mengikuti diet rendah protein untuk menjaga fungsi ginjal mereka. (*)