Serai, Lemon dan Daun Jeruk Nipis Bisa Meredakan Batuk Berdahak

Manfaat Lemon

1. Mengandung vitamin C

Lemon mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. Membantu mengurangi lendir

Lemon dapat membantu mengurangi lendir dan membuat pernapasan lebih lancar.

BACA JUGA:Srikaya dan Murbey, 2 Buah untuk Menurunkan Kolesterol dan Mencegah Kanker

BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Es Kacang Merah dan Tips Membutnya di Rumah

Manfaat Daun Jeruk

1. Mengandung anti-inflamasi

Daun jeruk mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pernapasan.

2. Membantu mengurangi batuk

Daun jeruk dapat membantu mengurangi batuk dan membuat pernapasan lebih lancar.

BACA JUGA:Ini Efek Negatif Mengonsumsi Bakso Secara Berlebihan

BACA JUGA:Tips Menurunkan Kolestrol Usai Lebaran Idul Fitri

Cara Membuat Ramuan

Sumber: