Brotowali, Si Pahit Mengandung Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Hanya dengan menghindari faktor pemicunya, alergi dapat dicegah dan gejalanya tidak sering kambuh.

BACA JUGA:Meskipun Rasanya Asam, Buah Sirsak Memiliki 7 Manfaat untuk Tubuh yang Jarang Diketahui

3. Meningkatkan Stamina

Manfaat Brotowali lainnya adalah dapat meningkatkan stamina.

Hal ini berkat kandungan antioksidan, vitamin C dan berbagai nutrisi lainnya yang diketahui memberikan efek positif terhadap imunitas tubuh.

Namun, selain mengonsumsi tanaman herbal tersebut, Anda juga perlu menjalani pola hidup sehat agar daya tahan tubuh tetap kuat.

Misalnya saja makan makanan yang seimbang dan bergizi, rutin berolahraga, dan istirahat yang cukup.

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu! Ini 13 Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Nomor 8 Tak Terduga

4. Meredakan Peradangan

Brotowali mengandung zat anti inflamasi alami.

Berkat komponen tersebut, tanaman ini telah lama digunakan untuk mengobati penyakit terkait peradangan seperti demam dan nyeri badan.

BACA JUGA:Sering Dianggap Beracun, Ternyata Daun Singkong Karet Memiliki 6 Manfaat untuk Tubuh yang Jarang Diketahui

5. Melawan Bakteri dan Jamur Penyebab Infeksi

Mulai dari akar hingga kebatangnya, brotowali memiliki sifat antibakteri dan antijamur.

Penelitian laboratorium juga menunjukkan bahwa kandungan ekstrak  dapat membunuh dan mencegah pertumbuhan berbagai jenis bakteri dan jamur penyebab infeksi.

Sumber: