5 Manfaat Kolang-Kaling untuk Kesehatan saat Berpuasa, Bisa Mengatasi Rasa Lapar?

ENIMEKSPRES.CO.ID - Puasa menjadi agenda rutin bagi umat muslim di seluruh dunia.

Tidak hanya sebagai kewajiban ibadah, tetapi juga sebagai cara untuk meningkatkan kesadaran spiritual dan menjaga kesehatan. 

Dalam menjalankan puasa, mengonsumsi makanan yang tepat dan sehat adalah hal yang sangat penting.

Salah satu makanan untuk menunjang puasa Anda adalah Kolang-Kaling.

BACA JUGA:Semua Orang Harus Tahu, Kolang-kaling Ternyata Punya Khasiat untuk Menyembuhkan Rematik

BACA JUGA:Ingin Melatih Anak untuk Berpuasa? Yuk Ikuti Beberapa Tips dI Bawah Ini!

Kolang-Kaling adalah salah satu jenis buah-buahan yang biasanya dikonsumsi sebagai camilan.

Manfaat kolang-kaling saat berpuasa. -Foto: Istimewa -

Buah yang sehat ini  berbentuk bulat dan coklat kehitaman.

Biasanya dijual dalam bentuk kaleng atau kemasan plastik dan sangat mudah ditemukan.

Manfaat dari kolang Kaling tidak diragukan lagi bagi kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Muslim Wajib Tahu! Ini Tujuan Puasa dan Hal-hal yang Dapat Mengurangi Pahala Puasa

BACA JUGA:Jadwal Imsak, Sholat, dan Buka Puasa Kota Muara Enim Jumat 15 Maret 2024

Selain rasanya yang segar sebagai campuran didalam minuman maupun makanan, kolang Kaling memiliki banyak khasiat dan manfaat bagi kesehatan.

Sumber: