Ibu-ibu Wajib Tahu! Ini 6 Tips Menjaga Kesehatan di Musim Pancaroba

Anak-anak hendaknya mempunyai jadwal tidur yang teratur dan memastikan mereka mendapatkan tidur yang cukup berdasarkan usianya.

Ini membantu menjaga daya tahan tubuh terhadap infeksi dan menjamin kesehatan secara keseluruhan.

4. Mencuci tangan secara teratur 

Mencuci tangan secara teratur merupakan upaya yang efektif untuk mencegah penyebaran kuman.

BACA JUGA:Ibu Waspadai, Batuk Disertai Nyeri Dada Pada Anak Bisa Jadi Tanda Pneumonia

BACA JUGA:Orang Tua Wajib Tahu! ini Bahaya Rokok Bagi anak-anak yang Jarang Diketahui

Mengajari anak mencuci tangan pakai sabun setelah makan, menggunakan toilet, dan bermain di luar rumah.

Mencuci tangan secara teratur membantu melindungi anak kecil dari penyakit yang disebabkan oleh kuman yang mudah menyebar melalui kontak.

5. Menjaga kebersihan lingkungan 

Kebersihan lingkungan sekitar anak mempunyai pengaruh yang besar terhadap kesehatannya.

Bersihkan mainan secara teratur, bersihkan permukaan yang sering disentuh, dan jaga kebersihan peralatan.

BACA JUGA: Stop! Larang Anak Mandi Hujan, Ini Manfaat Air Hujan yang Bisa Menstimulasi Kemampuan Motorik Anak

BACA JUGA:Kalau Buat Anak dan Perempuan, Ini 8 Rekomendasi Sepeda Listrik 350 Watt Murah

Semua ini membantu mengurangi risiko penularan penyakit.

6. Harap berpakaian dengan pantas dan sesuai

Sumber: