Belum Banyak Tahu, Ini Lho 9 Manfaat Biji Durian untuk Kesehatan, Jadi Jangan Buru-buru Dibuang Ya

Kemudian manfaat keempat dari biji durian yang tidak kalah penting yaitu mampu menjaga sistem kekebalan tubuh. 

Dimana, hal ini sangat penting, mengingat perubahan cuaca yang sering terjadi daapt mengakibatkan tubuh mudah terserang penyakit.

BACA JUGA:Berbiji Kecil dan Berdaging Tebal, Penghobi Pasti Suka Buah Durian yang Satu Ini

BACA JUGA:Terkenal dengan Durian Tembaga dan Legit, Ini 4 Kecamatan Penghasil Durian di Muara Enim

Sehingga untuk mengatasinya, bisa mengonsumsi biji durian bisa menjadi solusi. 

Hal itu, kenapa, karena biji durian kandungan vitamin C di dalam biji durian sangat tinggi dan efektif untuk melindungi sistem kekebalan tubuh dari beragam penyakit.

5. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Nomor lima ini penting, yakni manfaat dari biji durian mampu menurunkan risiko penyakit jantung. Penjelasannya, yakni Sindrom koroner akut atau serangan jantung adalah jenis penyakit yang paling mematikan di seluruh dunia. 

Dimana penyakit tersebut disebabkan otot jantung tidak mendapat aliran darah.

BACA JUGA:Tidak Banyak Orang Paham, Ternyata Begini Tips Memilih Durian yang Matang dan Manis, Yuk Dicoba

BACA JUGA:Durian Sumsel Terkenal Enak di Indonesia, Ada yang Tahu Kabupaten Mana di Sumsel Penghasil Durian Terbesar?

Sehingga Itulah mengapa, untuk mencegah terjadinya serangan jantung, ada baiknya sejak dini melakukan upaya pencegahan dengan mengonsumsi biji durian secara teratur. 

Sebab, di dalam biji durian terdapat kandungan antioksidan yang mampu mencegah penyakit jantung.

6. Menjaga Sistem Pencernaan

Manfaat keenam dari biji durian yakni memiliki kandungan serat tinggi. 

Sumber: