Padahal Makan Sedikit Tetapi Perut Terasa Penuh! Berikut Penyebab dan Cara Mengatasinya

ENIMEKSPRES.CO.ID - Beberapa orang mungkin pernah mengalami rasa sedikit kembung setelah makan.

Kondisi ini seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman.

Nah, cari tahu penyebab dan pengobatannya agar gejala tersebut segera mereda.

Istilah medis yang menyatakan perut kenyang ketika Anda makan lebih sedikit disebut rasa kenyang dini.

BACA JUGA:Hindari 9 Kebiasaan yang Membuat Perut Buncit, Nomor 3 Jangan Dianggap Sepele!

BACA JUGA:Jangan Lewatkan! 8 Minuman Sehat Ini Efektif Menurunkan Berat Badan, Membuat Perut Kenyang Lebih Lama

Salah satu akibat penyakit ini adalah menurunnya nafsu makan dan asupan makanan.

Memaksa diri untuk makan dapat menyebabkan mual dan muntah.

Penyebab kondisi ini sangat beragam, mulai dari efek sembelit, asupan makanan asin, konsumsi minuman berkarbonasi dalam jumlah besar, dampak kebiasaan makan cepat, dan stres yang tidak dikelola dengan baik.

Selain itu, banyak penyakit dan kondisi, seperti gastroparesis, penyakit refluks gastroesofageal, dan hipotiroidisme, dapat menyebabkan perut kenyang bahkan setelah makan kecil.

BACA JUGA:Sejarah Panjang dan Kekayaan Alam Sumatera Selatan. Dari Kerajaan Sriwijaya Hingga Kini

BACA JUGA:Cobalah Minum Segelas Air Dicampur Dua Sendok Bahan Dapur Ini, Efektif Hilangkan Lemak Perut Secara Instan

Inilah sebabnya mengapa kamu merasa kenyang tanpa makan banyak.

Jika Anda tidak makan banyak, merasa kenyang, dan terus mengalami gejala-gejala yang mempengaruhi aktivitas Anda, disarankan agar Anda berkonsultasi dengan dokter.

Sumber: