Hindari 9 Kebiasaan yang Membuat Perut Buncit, Nomor 3 Jangan Dianggap Sepele!

ENIMEKSPRES.CO.ID – Perut menjadi buncit sering tidak kita sadari karena kebiasaan sehari-hari yang dilakukan. 

Seperti aktivitas kurang minum, makan menjelang tidur, hingga terlalu banyak tidur. 

Jika sudah dianggap sepele kebiasaan tersebut, maka dampaknya bisa membuat ukuran perut perlahan membesar dari kondisi normal.

Berdasarkan informasi dari berbagai sumber, perut buncit terjadi karena ada penumpukan lemak di area tersebut. 

BACA JUGA:Jangan Lewatkan! 8 Minuman Sehat Ini Efektif Menurunkan Berat Badan, Membuat Perut Kenyang Lebih Lama

BACA JUGA:Cobalah Minum Segelas Air Dicampur Dua Sendok Bahan Dapur Ini, Efektif Hilangkan Lemak Perut Secara Instan

Akan tetapi faktanya, perut bisa langsung buncit meski penumpukan lemak masih terbilang sedikit. 

Informasi berikutnya yakni Lemak yang menumpuk di perut terdiri atas dua jenis. 

Ini ulasannya, pertama, lemak subkutan, yaitu lemak yang tersimpan di bawah lapisan kulit. 

Kemudian Kedua, lemak visceral, yakni lemak yang tersimpan di sekitar organ-organ di area perut. 

BACA JUGA:Ingin Kecilkan Perut Secara Alami? Minum Air Perasan Jeruk Nipis Setiap Pagi, Dijamin Langsung Singset

BACA JUGA:Tips Mengecilkan Perut dengan Perasan Jeruk Nipis, Dijamin Langsing Langsung! Yuk, Buktikan

Nah, dari informasi keduanya itu, bahwa lemak yang paling berpengaruh membuat perut menjadi buncit adalah lemak visceral.

Secara fisik, bahwa perut buncit membuat penampilan menjadi kurang menarik. 

Sumber: