Anda harus tahu! Ikan Patin Sangat Berkhasiat Untuk Kesehatan Bayi Hingga Orang Dewasa, Yuk Gali Informasinya

Serta adanya asam oleat yang sangat bagus untuk kesehatan jantung.

Ikan patin ialah sumber vitamin B12 yang baik untuk tubuh, serta nutrisi yang membantu tubuh membuat DNA dan menjaga saraf dan sel darah berfungsi dengan baik. 

BACA JUGA:3,9 Km dari Jembatan Ampera Ada Wisata Alam Danau Menyenangkan dan Murah Meriah

BACA JUGA:Daun Pepaya Efektif Menghilangkan Uban dan Menjadikan Rambut Hitam Pekat Alami

Banyak yang mengkonsumsi ikan patin ini, selain tidak ada tulang ikan ini relatif murah sehingga banyak bunda-bunda mengkonsumsi ikan patin tersebut.

Selain murah ternyata ikan patin memang sangat bagus untuk perkembangan janin, bayi, anak-anak hingga orang dewasa.

Ikan patin dapat diolah bermacam-macam masakan, mulai dari digoreng, dibikin pindang, sampai dibikin tempoyak khas Palembang. (*)

Sumber: