Tak Hanya Rasa Buahnya Segar, Kecapi Juga Kaya Manfaat Untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengontrol Berat Badan

4. Dapat Menurunkan Kolesterol Jahat

Buah kecapi diduga mampu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh. 

BACA JUGA: Mau Tahu Dahsyatnya Manfaat Kandungan Pada Buah Jengkol? Yuk Simak Informasinya

BACA JUGA:Daun pandan bisa mencegah penyakit jantung, kok bisa? Simak Informasinya

Untuk menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh, sangat disarankan untuk mengurangi konsumsi makanan yang mengandung lemak berlebih.  

Makanan berlemak yang harus dihindari antara lain  gorengan, kulit ayam, daging merah, keripik kentang, dan es krim.

Dengan mengkonsumsi buah kecapi dapat membantu menurunkan kolesterol karena mengandung pektin dan serat.  

5. Dapat Meminimalkan Risiko Kanker

BACA JUGA:Daun Cabai Turunkan Suhu Badan Panas Akibat Demam, Begini Caranya

BACA JUGA:Ciplukan dan Pokak, 2 Tanaman yang Sama-sama Punya Khasiat untuk Kesehatan dan Tumbuhnya Sembarangan

Kanker merupakan penyakit mematikan yang disebabkan oleh serangan radikal bebas. 

Buah kecapi kaya akan antioksidan  sehingga dapat membantu  mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

Penggunaan buah kecapi secara teratur dianjurkan untuk hasil terbaik. 

6. Dapat Mengatasi Sembelit

BACA JUGA:Ini Dia Cara Ampuh Menyimpan Jeruk Nipis Agar Tahan Hingga 2 Bulan, Dijamin Tetap Segar dan Tidak Menguning

Sumber: