7 Manfaat Konsumsi Jeruk Nipis di Pagi Hari, Yuk Buktikan

BACA JUGA:Anti Busuk dan Menguning, Ini Cara Menyimpan Jeruk Nipis Agar Tahan Hingga 2 Bulan

3. Meredakan batuk dan flu

Karena terdapat kandungan antioksidan di air jeruk nipis itu, maka khasiatnya memulihkan tubuh lebih cepat di saat batuk dan flu.

4. Menyehatkan jantung

Kandungan poasium dan magnesium di air perasan jeruk nipis diklaim berfungsi menjaga kesehatan jantung.

BACA JUGA:Rahasia Merawat Rambut Kering dan Rusak Pakai Jeruk Nipis dan Minyak Zaitun, Begini Caranya

5. Melawan kemungkinan terserang kanker

Itu karena ada unsur karotenoid, flavonoid dan alkaloid yang fungsinya akan melawan jika ada kemungkinan terserang penyakit kanker.

6. Menyehatkan rambut

Dikonsumsi rutin di pagi hari maka manfaatnya dapat menyehatkan rambut seperti menebalkan dan mengatasi kerontokan dari dalam.

BACA JUGA:Tikus Dijamin Kabur Gak Berani Balik Lagi, Rahasianya Pakai Daun Jeruk Nipis dan Kulit Jeruk

7. Melancarkan pencernaan

Kandungan asam yang tinggi air perasan jeruk nipis akan sangat berkhasiat meredakan sembelit sehingga melancarkan pencernaan. 

Demikian 7 manfaat mengonsumsi air perasan jeruk nipis di waktu pagi, tapi sebaiknya dilakukan secara rutin. (*)

Sumber: