Orang Tua Harus Tahu, ini Manfaat Olahraga Bulutangkis bagi Anak

ENIMEKSPRES.CO.ID - Banyak orang tua yang tidak mengetahui dasyatnya manfaat dari olahraga bulutangkis pada anak-anak. 

Dalam tumbuh kembang anak, diperlukan juga untuk berolahraga.

Ada berbagai jenis olahraga yang dapat dimainkan anak, salah satunya adalah badminton.

Olahraga yang satu ini bisa dimainkan dimana saja, dan bisa dengan menggunakan peralatan yang sederhana yaitu raket dan shuttlecock (bola bulutangkis).

BACA JUGA:Keren! Guru SMK Negeri 1 Tanjung Agung Manfaatkan Barang Bekas Jadi Kompresor Portable

Selain untuk menyehatkan tubuh, ternyata bermain bulutangkis untuk anak mempunyai segudang manfaat.

Apa saja manfaat bermain bulutangkis pada anak?

1. Menjaga Kesehatan Tubuh Anak

Bermain bulutangkis membuat tubuh harus bergerak, baik itu melompat, berlari, atau menangkis.

BACA JUGA:Memanfaatkan Sampah Daun Kering di Lapangan Sekolah Menjadi Kompos Sederhana, Begini Prosesnya

Gerakan tubuh pada anak inilah dapat memperkuat kondisi fisik anak.

Selain itu juga, gerakan pada olahraga bulutangkis tanpa disangka dapat memperkuat paru-paru dan mencegah penurunan oksigen.

Karena pada saat berolahraga jantung meningkatkan kapasitasnya dan efiensi pernapasan pada sistem pernapasan.

Dengan melakukan gerakam fisik seperti ini, anak akan terhindar dari beberapa risiko penyakit, diantaranya:

Sumber: