Ini Kandungan Nutrisi dalam Sayuran Brokoli

Selain itu, brokoli dapat menyebabkan gas dan kembung.

BACA JUGA:6 Manfaat Kencur untuk Kesehatan, Nomor 4 Cocok Buat Si Buah Hati

Brokoli mengandung gula yang sulit dicerna oleh lambung dan usus kecil.

Ketika bakteri usus Anda mencoba memecah gula, maka akan menghasilkan gas yang menyebabkan kembung dan rasa tidak nyaman. (*)

Sumber: