Apa itu Kolesterol? Ini Penjelasannya

- Lipoprotein densitas rendah (LDL). 

- LDL, kolesterol "jahat", mengangkut partikel kolesterol ke seluruh tubuh Anda.

BACA JUGA:Selain Obesitas, Apa Saja Penyebab GERD?

BACA JUGA:Uang Kertas 500 Rupiah Gambar Orang Utan Juga Diburu Kolektor, Sekarang Dihargai Jutaan Rupiah, Kamu Punya?

- Kolesterol LDL menumpuk di dinding arteri Anda, membuatnya keras dan sempit.

- Lipoprotein densitas tinggi (HDL).

HDL, kolesterol "baik", mengambil kelebihan kolesterol dan membawanya kembali ke hati Anda.

Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko kadar kolesterol yang tidak sehat, antara lain:

BACA JUGA:Apakah GERD Bisa Diobati? Simak Penjelasannya

BACA JUGA:Cara Top Up Saldo DANA Melalui ATM dan Mobile Banking

1. Pola makan yang buruk

Terlalu banyak mengonsumsi lemak jenuh atau lemak trans dapat menyebabkan kadar kolesterol yang tidak sehat.

Lemak jenuh sering ditemukan dalam daging berlemak dan produk susu.

Sedangkan Lemak trans sering ditemukan dalam makanan ringan atau makanan dalam kemasan.

BACA JUGA:Tak Sama! Ini Bedanya GERD dan Maag, Kamu Harus Paham

Sumber: