Ketahui! Ini 7 Manfaat Jambu Bol untuk Kesehatan

Blender jambu bol dengan sedikit air dan saring untuk membuat jus segar.

BACA JUGA:Rambutan Dapat Produksi Kolagen Agar Kulit Kencang dan Tampak Lebih Muda

BACA JUGA:Konsumsi Semangka Tiap Hari, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan

3. Salad Buah

Potong jambu bol dan campur dengan buah-buahan lain untuk membuat salad buah yang lezat.

4. Smoothie

Blender jambu bol dengan yogurt dan susu untuk membuat smoothie yang sehat.

BACA JUGA:Bukan Hanya Segar dan Lezat, Ternyata Nanas Kaya Akan Nutrisi untuk Kesehatan

BACA JUGA:8 Manfaat Durian untuk Tubuh

5. Dabu-Dabu

Potong jambu bol dan campur dengan bawang merah, tomat, dan sambal untuk membuat dabu-dabu yang segar.

Tips:

• Pilih jambu bol yang matang dan segar.
• Cuci jambu bol sebelum dikonsumsi.
• Konsumsi jambu bol dalam jumlah wajar, karena terlalu banyak bisa menyebabkan gas dan perut tidak nyaman.
• Jangan lupa untuk membersihkan biji jambu bol sebelum dikonsumsi.

Sumber: