Yuk Simak! Begini Cara Mencegah Biduran Atau Kaligata
Biduran atau Kaligata. Foto : Istimewa--
Stres dapat memperburuk ruam gatal, jadi cobalah untuk menghindari stres sebisa mungkin dan tetap tenang.
Lakukan aktivitas yang dapat membuat Anda rileks, seperti bersantai, mendengarkan musik, berjalan-jalan, melakukan latihan pernapasan, atau bermeditasi.
BACA JUGA:Ini Cara Aman dan Tepat Mengonsumsi Buah Anggur
BACA JUGA:Yuk Kenali, Berikut Efek Keracunan Jengkol
4. Celupkan oatmeal
Sifat anti inflamasi pada oatmeal dapat meredakan rasa gatal dan bengkak pada biduran.
Tambahkan 1-2 cangkir oatmeal koloid ke dalam bak mandi berisi air hangat.
Pastikan airnya tidak terlalu panas karena dapat memperparah biduran.
Kemudian rendam dalam larutan oatmeal selama 15 menit dan keringkan kulit dengan lembut.
BACA JUGA:Kaya Vitamin C dan B6, Srikaya Bagus untuk Kesehatan
BACA JUGA:Selain Lezat dan Menyegarkan, Sayur Asem Mengandung Efek Samping Jika Dikonsumsi Keseringan
5. Minum antihistamin
Obat yang mengandung Antihistamin dapat membantu mengurangi rasa gatal dan bengkak.
Anda dapat berkonsultasi dengan dokter mengenai obat antihistamin mana yang terbaik untuk kondisi Anda.
BACA JUGA:Selain Lezat dan Menyegarkan, Sayur Asem Mengandung Efek Samping Jika Dikonsumsi Keseringan
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
