Wajib Tahu! Ini Manfaat dan Efek Samping Mengonsumsi Tutut

Tutut dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan kandungan omega-3 yang baik.

4. Mengandung antioksidan

Tutut mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

BACA JUGA:Resep Membuat Sayur Asam, Berikut Manfaatnya

BACA JUGA:Ini Manfaat Timun dan Terong Ungu Bagi Kesehatan

Efek Samping Makan Tutut

1. Alergi

Beberapa orang mungkin mengalami alergi terhadap tutut, sehingga perlu berhati-hati saat mengonsumsinya.

2. Keracunan

Tutut dapat mengandung bakteri atau virus yang dapat menyebabkan keracunan jika tidak dimasak dengan benar.

BACA JUGA:Yuk Simak! Ini Manfaat dan Efek Samping Kopi Arang

BACA JUGA:Benarkah Petai Cina Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan? Berikut Ini Jawabannya

3. Kolesterol

Tutut dapat mengandung kolesterol yang tinggi, sehingga perlu di konsumsi dalam jumlah moderat.

4. Reaksi alergi pada kulit

Sumber: