1. Baik untuk kesehatan
Puasa dalam ilmu medis sangat bagus dan juga bermanfaat, diantaranya adalah dengan berpuasa itu adalah cara untuk mengeluarkan racun dari tubuh dan juga dapat mencegah penyakit berbahaya lainnya.
2. Belajar menahan diri
Rasulullah SAW bersabda: “Orang yang berpuasa itu meninggalkan syahwat, makan dan minumnya,” (HR Bukhari dan Muslim).
Dari hadist riwayat diatas puasa juga untuk membuat orang belajar mengendalikan diri, dari segi apapun dari marah, pengendalian diri dan lainnya.
BACA JUGA:Brownies Makanan Ringan yang Sempurna untuk berbuka Puasa, ini Resepnya
3. Mengendalikan hawa nafsu
Allah SWT menyuruh kita agar dapat melatih untuk tahan akan godaan nafsu setiap cobaan yang dihadapi dalam hidup ini.
Karena puasa dapat membentuk pembiasaan diri manusia terhadap pengendalian diri dan juga hawa nafsu yang ada pada diri manusia.
Penjelasan diatas adalah hal-hal yang mengurangi pahal saat puasa dan juga tujuan melakukan puasa ini apa.
Sehingga kita dapat menjalaninya dengan kesabaran dan juga keikhlasan, puasa adalah tempat kita belajar akan pengendalian hawa nafsu yanga da pada diri kita sebagai manusia.
BACA JUGA: Macam-macam Variasi Pempek Khas Palembang yang Wajib Anda Tau, Cocok Jadi Menu Buka Puasa
Agar mendapatkan keberkahan didalamnya, jauhi hal-hal yang dapat membuat pahala puasa kita berkurang. (*)