Minuman herbal obat batuk buatan sendiri selanjutnya yang bisa Anda coba adalah teh hijau.
BACA JUGA:6 Obat Herbal Ini Bisa Mengatasi DBD
BACA JUGA:Anda Penderita Asam Urat? Coba 4 Obat Herbal Berikut Ini
Teh hijau adalah salah satu jenis teh tersehat yang terbuat dari daun tanaman Camellia sinensis dan memiliki rasa yang sedikit manis dan bersahaja.
Nah, teh ini kaya akan antioksidan dan polifenol teh yang meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Karena kandungan antioksidan ini membantu mengurangi peradangan, menghilangkan bakteri berbahaya, dan meningkatkan imunitas tubuh.
Tuangkan teh hijau ke dalam saringan teh dan biarkan selama 5 menit.
BACA JUGA:Yuk Dicoba, 5 Bahan Herbal Ini Disebut Bisa Redakan Batuk
BACA JUGA:Cocok Diminum Saat Musim Hujan, Ini 4 Resep Minuman Tradisional yang Cocok Untuk Kesehatan
7. Teh Lemon
Minuman herbal buatan sendiri untuk meredakan batuk yang terakhir adalah teh lemon.
Teh berbahan dasar lemon, seperti teh lemon balm dan teh serai, semuanya mengandung vitamin C dan antioksidan konsentrasi tinggi.
Vitamin C diketahui dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi Anda dari gejala flu dan batuk.
Untuk rasa dan hasil terbaik, siapkan beberapa cangkir teh berbahan dasar lemon dan minumlah sepanjang hari untuk meningkatkan kekebalan Anda.
BACA JUGA:Belum Banyak Tahu, Ini Lho 9 Manfaat Biji Durian untuk Kesehatan, Jadi Jangan Buru-buru Dibuang Ya