3. Teh Kembang Sepatu
Minuman herbal obat batuk buatan sendiri yang ketiga adalah teh kembang sepatu.
BACA JUGA:Etika Batuk Agar Tak Sebar Virus pada Orang Lain
BACA JUGA:Ingin Otot Tubuh Anda Sehat? Minumalah Ramuan Herbal Air Rebusan Jagung
Teh ini terbuat dari bunga kembang sepatu.
Sebenarnya teh herbal ini sudah terkenal dan kaya akan vitamin C dan antioksidan.
Oleh karena itu, teh ini bisa menjadi obat batuk herbal yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu Anda pulih lebih cepat dari gejala flu.
4. Teh Chamomile
Minuman herbal buatan sendiri untuk meredakan batuk selanjutnya adalah teh kamomil.
BACA JUGA:7 Tanaman Herbal Ini Dipercaya Dapat Meningkatkan Kecerdasan Otak dan Mempertajam Daya Ingat
Bunga kamomil kering mengandung flavonoid khusus yang memiliki efek menenangkan.
Nah, bunga ini sangat efektif jika diminum pada malam hari karena mempunyai efek menenangkan.
Untuk batuk, pilek, dan sakit tenggorokan, teh kamomil dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan sakit tenggorokan.