BACA JUGA:Bolehkah Ibu Hamil Makan Ikan Gabus dan Apa Saja Manfaat Ikan Gabus Bagi Ibu Hamil?
Antioksidan yang ada didalam daun seledri sangatlah tinggi, sehingga dapat mencegah terjadinya stres oksidatif yang memicu pertumbuhan sel kanker.
7. Mencegah alzheimer
Ekstrak biji seledri dapat meningkatkan kemampuan kognitif dan memoro yang dapat mencegah penyakit alzheimer.
8. Seledri dapat menjaga kesehatan mata
BACA JUGA:Manfaat Telur Asin untuk Kesehatan Tubuh Ada 7, Apa Sajakah Itu? Yuk Simak Penjelasannya
BACA JUGA:6 Manfaat Lengkuas yang Wajib Anda Ketahui, Apa Sajakah Itu? Yuk Kita Simak Penjelasannya
Seledri juga dapat menyebabkan gangguan kesehatan mata karena memiliki vitamin A yang baik untuk mata.
9. Mengoptimalkan perkembangan janin dalam kandungan
Seledri mengandung folat didalamnya membuat perkembangan dan pertumbuhan janin dalam kandungan menjadi lebih optimal.
Selain manfaat seledri diatas, seledri juga bermanfaat untuk pria, seledri dapat meningkatkan kualitas sperma, itu karena kandungan antioksidannya yang cukup tinggi.
BACA JUGA:5 Inspirasi Olahraga Bisa Bikin Kulit Wajah Awet Muda, Nomor 3 Bikin Kaget
Kandungan apigenin yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan saraf.
Tetapi anda juga harus mewaspadai efek samping mengkonsumsi air rebusan seledri dapat mengakibatkan alergi, gangguan ginjal, serta perut kembung.
Sehingga jika memakan seledri secukupnya saja, karena jika kita berlebihan akan mengakibatkan banyak sekali dampak negatif untuk tubuh kita.