Jadi yang punya masalah dengan pernapasan bisa mencobanya.
BACA JUGA:Ikan Bawal Memiliki 5 Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Anda
5. Memperbaiki jaringan dan meningkatkan kekebalan tubuh
Protein yang ada pada burung puyuh dapat membantu meregenerasi beberapa jaringan dan sel di dalam kuku, kulit, rambut.
Dan juga dapat meningkatkan produksi hormon dan enzim dalam tubuh.
BACA JUGA:Cara Membangkitkan Gairah Makan pada Lansia Menggunakan Kelapa Muda Bakar
6. Dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Jika burung puyuh dikonsumsi secara teratur ini mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Jika sistem kekebalan tubuh anda meningkat, Anda tidak gampang terserang penyakit serta dapat membunuh bakteri dan juga parasit yang masuk ke dalam tubuh.
BACA JUGA:5 Makanan Membantu Tinggi Badan Anak, Nomor 4 Anak-anak Pasti Suka
7. Dapat menjaga kesehatan jantung
Protein yang ada pada daging burung puyuh dapat membantu menstabilkan kolesterol jahat, serta jika kita rutin mengkonsumsi daging puyuh ini mampu menjaga kesehatan jantung.
Salah satu peranan yang sangat penting dalam tubuh kita itu adalah sistem pencernaan, sehingga ini sangat penting untuk menyerapmakanan yang akan diikat oleh darah dan dibawa ke seluruh tubuh.
jika sistem pencernaan terganggu akan menyebabkan masalah kesehatan yanga ada pada tubuh.
B2 yang ada pada daging puyuh juga merupakan zat energi yang dibutuhkan oleh tubuh.