Manfaat Daun Ubi Jalar untuk Kesehatan dan Kehamilan
Tanaman ini tidak hanya sekedar penghias kuliner, tetapi juga memberikan manfaat luar biasa untuk kesehatan.
Hal tersebut merupakan hal yang wajar bagi kesehatan ibu hamil.
Di bawah ini adalah beberapa manfaat dari mengkonsumsi daun ubi jalar secara rutin.
BACA JUGA:Manfaat Yang Terdapat di Dalam Tanaman Serai, Serta Efek Samping Yang Ada
1.Kesehatan Gusi
Vitamin C, A, dan K pada daun ubi jalar mendukung kesehatan gusi dan mencegah kerusakan gigi serta masalah gusi lainnya.
2.Antimutagenik dan Antioksidan
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun ubi jalar mengandung sifat antimutagenik dan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan mengurangi risiko mutasi pada sel kanker, yang menunjukkan bahwa zat tersebut diketahui ada.
BACA JUGA:Penomena Petani di Sumsel, Rame-rame Tebang Pohon Karet lalu Ganti dengan Tanaman Sawit
BACA JUGA:Ingat! Selain Hama Tikus Tanah, Kumbang Tanduk Mengancam Tanaman Sawit
3.Mencegah Penyakit Jantung
Sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung yang merupakan organ vital.
Kaya akan vitamin K pada daun ubi jalar membantu mencegah arteriosklerosis, mengurangi peradangan, dan menjaga tekanan darah dalam batas normal.