Selain itu, meningkatkan pembentukan fagosit.
Kemudian limfosit serta sel darah putih berperan memerangi infeksi pada tubuh.
Tak hanya itu, sifat antioksidan pada vitamin C juga memberikan perlindungan pada sel darah putih dari kerusakan yang terjadi akibat radikal bebas.
BACA JUGA:Jangan Ragu Santap Buah Pokak karena Khasiatnya Luar Biasa, Bagi Orang Tahu Ini Bukan Tanaman Liar
2. Menurunkan risiko peradangan pada tubuh
Kecipir dapat membantu menurunkan risiko peradangan pada tubuh.
Sebab, enzim Superoxide Dismutase (SOD) pada tubuh mampu memecah molekul oksigen yang dianggap berbahaya bagi sel-sel tubuh.
Dalam hal ini, enzim membantu memperbaiki dan mencegah kerusakan jaringan.
BACA JUGA:Kalau Ketemu Santap Aja Jangan Ragu, Ini Tanaman Buah Pokak Khasiatnya Luar Biasa
Selain itu, SOD juga membantu penyerapan racun yang dihasilkan oleh residu dan peradangan di dalam tubuh.
Artinya segala peradangan yang terjadi, termasuk radang sendi seperti rematik dan asam urat, bisa membaik lebih cepat.
Namun, kadar SOD alami dalam tubuh menurun seiring bertambahnya usia.
Artinya mengonsumsi makanan yang mengandung mineral mangan dapat membantu tubuh Anda memproduksi SOD yang diperlukan.
BACA JUGA:Dikenal Sebagai Tanaman Herbal, 7 Manfaat Daun Putri Malu Untuk Kesehatan
3. Menjaga Kesehatan Mata
Selain vitamin C kecipir juga mengandung vitamin B kompleks, termasuk vitamin B1.