9 Manfaat Brotowali untuk Kesehatan Tubuh, Ini Daftarnya

Ekstrak spesies Tinosporacordifolia atau Brotowali menunjukkan efek luar biasa dalam meredakan bersin dan gatal pada hidung akibat alergi.

Selain itu, tanaman obat ini juga dapat membantu meringankan gejala hidung tersumbat dan gatal-gatal akibat alergi.

Namun perlu diingat bahwa penyakit alergi belum dapat disembuhkan.

Hanya dengan menghindari faktor pemicunya, alergi dapat dicegah dan gejalanya tidak sering kambuh.

BACA JUGA:5 Manfaat Jeruk Kumquat untuk Kesehatan, Nomor 4 Tidak Terduga

BACA JUGA:Perlu Kamu Ketahui, Ternyata Ini Manfaat Tanaman Serai untuk Kesehatan

3. Meningkatkan Stamina

Manfaat Brotowali lainnya adalah dapat meningkatkan stamina.

Hal ini berkat kandungan antioksidan, vitamin C dan berbagai nutrisi lainnya yang diketahui memberikan efek positif terhadap imunitas tubuh.

Namun, selain mengonsumsi tanaman herbal tersebut, Anda juga perlu menjalani pola hidup sehat agar daya tahan tubuh tetap kuat.

Misalnya saja makan makanan yang seimbang dan bergizi, rutin berolahraga, dan istirahat yang cukup.

BACA JUGA:Sering Dianggap Beracun, Ternyata Daun Singkong Karet Memiliki 6 Manfaat untuk Tubuh yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu! Ini 13 Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Nomor 8 Tak Terduga

4. Meredakan Peradangan

Brotowali mengandung zat anti inflamasi alami.

Sumber: