13 Tips Menjadi Ibu yang Lebih Sabar

Baik itu dari pasangan, keluarga, atau teman, berbagi tugas dan tanggung jawab mengasuh anak dapat mengurangi stres dan membuat Anda lebih sabar.

BACA JUGA:Jelang Pilkada, Bhabinkamtibmas Polsek Lawang Kidul Lakukan Cooling System, Ini Tujuannya

7. Ingatlah Bahwa Kesabaran Itu Diajarkan

Anak-anak belajar dari perilaku Anda. 

Jika Anda menunjukkan kesabaran, mereka akan belajar untuk menjadi lebih sabar juga. 

Jadikan momen sulit sebagai kesempatan untuk mengajar mereka tentang emosi dan cara mengelolanya.

BACA JUGA:Pj Gubernur Sumsel Dampingi Kepala Bapanas RI Launching Program Genius

8. Fokus pada Solusi, Bukan Masalah

Alih-alih berfokus pada apa yang salah, cobalah untuk fokus pada solusi. 

Misalnya, jika anak sering mengamuk saat waktu tidur, pertimbangkan rutinitas tidur yang lebih konsisten dan menenangkan.

9. Tetapkan Rutinitas yang Konsisten

BACA JUGA:Pj Ketua TP PKK Sumsel Hadiri Rakornas Posyandu 2024

Anak-anak cenderung merasa lebih aman dan tenang dengan rutinitas yang konsisten. 

Rutinitas yang teratur juga membantu mengurangi stres pada ibu, karena mengurangi ketidakpastian dan konflik.

10. Jaga Kesehatan Diri Sendiri

Sumber: