Kenapa Seorang Ibu Lebih Gampang Marah kepada Anaknya Ketika Merasa Lelah? Ini 5 Alasannya

2. Kelelahan Emosional

Selain fisik, kelelahan emosional juga sangat berperan penting, karena mengurus anak memerlukan kesabaran dan perhatian yang banyak.

Ketika seorang ibu merasa lelah secara emosional, maka hal-hal kecil yang sering dilakukan oleh anak bisa menjadi salah satu pemicu kemarahan.

BACA JUGA:Ketika Lelah Wajah Terlihat Kusam? Ini 6 Tips untuk Membuat Wajah Kembali Cerah dan Segar

Rasa lelah emosional ini bisa saja berasal dari tekanan untuk menjadi seorang ibu yang sempurna, tidak dihargai, atau bahkan bisa jadi kurangnya waktu untuk diri sendiri.

3. Kurang Waktu untuk Diri Sendiri

Sering kali seorang ibu mengorbankan waktu pribadinya untuk keluarga.

Padahal setiap orang butuh waktu untuk sendiri, termasuk juga para ibu.

Ketika seorang ibu tidak memiliki waktu untuk melakukan hal yang disukainya atau untuk sekedar beristirahat, maka rasa frustasi ini bisa menumpuk sehingga menyebabkan kemarahan.

BACA JUGA:Ketika Lelah Wajah Terlihat Kusam? Ini 6 Tips untuk Membuat Wajah Kembali Cerah dan Segar

Penting sekali bagi ibu untuk meluangkan waktu untuk diri sendiri, agar bisa merasa lebih segar dan tenang.

4. Tekanan Sosial dan Ekspektasi yang Cukup Tinggi

Sumber: