Apakah Kalian Tahu Buah Berenuk? Ini 6 Manfaatnya untuk Kesehatan yang Wajib Kalian Ketahui

ENIMEKSPRES.CO.ID – Buah berenuk yaitu buah yang banyak tumbuh di wilayah benua amerika. 

Tetapi, tanaman ini sudah banyak ditemukan di kawasan Asia, dan salah satunya termasuk Indonesia. 

Buah berenuk ternyata mengandung nutrisi yang bersifat antibakteri, antiradang, dan antiracun.

Tetapi tidak semua orang mengetahui nama buah ini, bentuknya bulat berwarna hijau. 

BACA JUGA:Mana Lebih Baik: Makan Nasi lalu Makan Buah atau Sebaliknya? Yuk Simak Biar Luas Wawasan

BACA JUGA:Buah Kweni Ternyata Memiliki 4 Manfaat Yang Wajib Anda Ketahui

Sering dipakai orang untuk membuat gayung dari batoknya. 

Sekilas batoknya sama seperti batok kelapa tetapi batok buah berenuk lebih kuat dan kokoh. 

Buah berenuk biasanya tumbuh di persawahan didekat pondok para petani berteduh atau dihutan disemak belukar. 

Ternyata buah ini banyak sekali khasiaat yang ada, tetapi banyak orang tidak mengetahuinya, apa sajakah itu? 

BACA JUGA:Ini 4 Manfaat Buah Kweni Yang Wajib Anda Ketahui

BACA JUGA:13 Keistimewaan Buah Semangka Bagi Tubuh, Apa Saja? Yuk Simak Ulasannya

Ini beberapa manfaat yang ada pada buah berenuk diantaranya :

1. Dapat mengontrol kadar gula darah

Sumber: