Benarkah Sering Makan Kacang Menyebabkan Jerawatan? Simak Ini Penjelasannya

Masalah kulit ini bisa terjadi pada area kulit mana pun, namun lebih sering terjadi pada wajah, dada, dahi, punggung, atau bahu.

Karena kacang mengandung banyak lemak, seringnya konsumsi kacang diduga dapat menyebabkan timbulnya jerawat.

Faktanya, lemak yang terdapat pada kacang umumnya dianggap lemak baik.

BACA JUGA:Atasi Wajah Berjerawat dengan Tanaman Ini! Dikenal Pahit Namun Khasiatnya Gak Main-main

BACA JUGA:Daun Jambu Biji Bisa Bikin Wajah Cantik Mulus Bebas Jerawat dan Flek Hitam

Walaupun kandungan lemak pada kacang sangat tinggi, namun lemaknya cepat menumpuk dan melapisi kulit serta tidak menimbulkan jerawat.

Orang yang berjerawat sebenarnya dianjurkan untuk makan kacang, bukan malah menghindarinya.

Itu karena kacang mengandung antioksidan, vitamin E, dan selenium yang mampu melindungi sel dari kerusakan bahkan mengurangi risiko infeksi bakteri penyebab jerawat.

Makanan penyebab jerawat 

Jadi yang jelas kacang tidak menyebabkan jerawat.

BACA JUGA:Wajah Cantik Mulus Bebas Jerawat dan Flek Hitam dengan Daun Jambu Biji

BACA JUGA:Adik-adik Remaja Sini Kakak Kasih Tahu, Usir Jerawat Pakai Belimbing Wuluh Aja

Oleh karena itu, daripada menghindari kacang, sebaiknya batasi makanan penyebab jerawat berikut ini:

• Makanan dan minuman manis 

Sumber: