Manfaat Telur Asin untuk Kesehatan Tubuh Ada 7, Apa Sajakah Itu? Yuk Simak Penjelasannya

ENIMEKSPRES.CO.ID – Apakah anda pecinta telur asin? 

Jika iya, anda harus mengetahui manfaat yang ada pada telur asin.

Telur asin memang banyak peminatnya tetapi tidak semua penjual telur ada telur asinnya.

Karena telur asin berasal dari telur bebek yang proses pembuatannya sangatlah lama.

BACA JUGA:Telur Puyuh Ternyata Memiliki 8 Manfaat Yang Bagus Untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:7 Manfaat Telur Asin yang Harus Diketahui Serta Efek Jika Mengonsumsinya Secara Berlebih

Harganya relatif mahal tetapi masih banyak yang mengkonsumsinya karena khasiat telur bebek yang sangat banyak.

Telur asin adalah telur yang berasal dari telur bebek yang diawetkan menggunakan garam, bukan berarti telur ayam tidak bisa dijadikan telur asin.

Tetapi menggunakan telur bebek akan awet karena memiliki cangkang yang sangat baik untuk penyerapan garam.

Kandungan nutrisi yang ada pada telur asin adalah protein, lemak, karbohidrat, sodium, kalsium, kolesterol serta vitamin A, vitamin B2, vitamin B12, vitamin D, vitamin E, Beta karoten, folat, kolin, selenium, zat besi dan fosfor.

BACA JUGA:8 Manfaat Konsumsi Telur Puyuh Yang Harus Kalian Ketahui

BACA JUGA:Tidak Perlu Modal Mahal Mau Awet Muda, Cukup Menggunakan Putih Telur Anda Bisa Awet Muda, Begini Caranya

Telur bebek memilik nutrisi yang lebih banyak dibanding dengan telur ayam sehingga nutrisi yang ada pada telur asin yang diperoleh akan lebih maksimal.

Sumber: