8 Manfaat Ampuh Buah Durian untuk Kesehatan Tubuh

Artinya berbagai masalah pencernaan seperti sembelit dan sulit buang air besar tidak lagi menjadi masalah.

Kenaam, Menstabilkan Kadar Gula Darah

Buah durian mengandung mangan yang membantu mengatur kadar gula darah.

BACA JUGA:Tidak Banyak Orang Paham, Ternyata Begini Tips Memilih Durian yang Matang dan Manis, Yuk Dicoba

BACA JUGA:Durian Sumsel Terkenal Enak di Indonesia, Ada yang Tahu Kabupaten Mana di Sumsel Penghasil Durian Terbesar?

Ketujuh, Solusi Anemia (Kekurangan Darah)

Buah durian mengandung asam folat, tembaga, dan zat besi yang berperan penting dalam mengobati anemia dan gejala yang melandanya.

Depalan, Mencegah Perubahan Sel Abnormal Pada Kanker

Antioksidan yang terdapat pada buah durian merupakan salah satu zat yang dapat menjaga tubuh dan melindunginya dari stres akibat radikal bebas.

BACA JUGA:Wow, ini Manfaat Bunga Mawar untuk Kulit Wajah Agar Glowing, Begini Cara Alami Membuat Air Mawar

Hal ini mencegah kelainan sel penyebab kanker berubah di dalam tubuh. 

Buah-buahan mengandung polifenol yang menghambat pertumbuhan kanker bahkan membunuh sel kanker. 

Pertanyaannya, bolehkah dimakan setiap hari?

Jawabannya, asalkan tidak berlebihan dan tidak mengeluhkan penyakit tertentu, boleh saja.

BACA JUGA:Musim Hujan Tiba! Waspadai 6 Penyakit Ini yang Mungkin Bisa Menyerang Tubuh Anda

Sumber: