Jangan Terlalu Banyak Konsumsi Daun Pepaya, Berikut Ini Efek Samping Serta Takaran Yang Aman

BACA JUGA:Jeruk Nipis dan Minyak Zaitun Buat Wajah Glowing dan Awet Muda, Berikut Cara Menggunakannya

Jika itu dikonsumsi terlalu banyak pada penderita kulit sensitif, daun pepaya yang tentu mengandung papain dapat mengakibatkan iritasi, seperti kulit merah dan gatal.

4. Tidak aman untuk wanita hamil 

Hingga kini, belum ada penelitian ilmiah yang menegaskan efek samping konsumsi daun pepaya terhadap wanita hamil, janin, dan wanita menyusui.

Oleh karena itu, jika sedang dalam kondisi hamil atau menyusui, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi olahan daun pepaya, terutama dalam bentuk suplemen.

BACA JUGA:Terong Masak Kering Cuma Orang Empat Lawang Ahli Memasaknya, Tidak Hanya Nikmat tapi Juga Berkhasiat

BACA JUGA:Daftar Penyakit Bisa Diobati dan Dicegah dengan Daun Cabai, Simak Yuk Biar Tambah Pengetahuan

Cara aman mengkosumsi daun pepaya

Masih dari Healthline, saat ini tidak ada cukup bukti untuk membuat rekomendasi dosis atau takaran yang tepat untuk penggunaan daun pepaya.

Akan tetapi, berdasarkan penelitian yang tertuang dalam British Medical Journal (2015), mengonsumsi tiga dosis atau maksimal satu ons ekstrak daun pepaya per hari dianggap aman.

Tak hanya aman, takaran tersebut juga dianggap efektif untuk mengobati penyakit demam berdarah.

BACA JUGA:Memetik Khasiat Pengobatan dari Daun Cabai yang Jarang Diketahui Orang

BACA JUGA:Jangan Bingung dengan Rambut Memutih, Hilangkan Saja Pakai Belimbing Wuluh, Begini Caranya

Jika tidak yakin berapa banyak daun yang harus dikonsumsi, jangan sungkan untuk berkonsultasi dengan dokter terkait (*)

Sumber: