Stop Larang Ibu Hamil Makan Durian! Ini Alasannya

Serta serat pada buah durian bermanfaat untuk ibu hamil yang beresiko mengalami sembelit.

Manfaat lain yang terdapat pada buah durian ini antara lain solusi agar tidak mudah capek, penangkal depresi secara lebih alami, nutrisi bagi tulang dan gigi, kulit lebih awet muda, pencernaan yang lebih sehat, menstabilkan kadar gula dalam darah, serta solusi anemia (kurang darah).

BACA JUGA:Pecinta ‘Raja Buah’ Masih Bingung, Bolehkah Durian Dikonsumsi Setiap Hari? Yuk Simak Penjelasannya di Sini

BACA JUGA:3 Berita Terpopuler: Durian Sumsel Terkenal Manis, Kelebihan Daihatsu Sigra, Truk Batu Bara di Muara Enim

Walaupun durian ini banyak sekali manfaat yang terkandung didalamnya tetapi janganlah mengkonsumsinya secara berlebih. 

Bukannya dapat manfaat malah bermasalah dengan kesehatan pada diri Anda. 

Adapun bahaya mengkonsumsi durian secara berlebih diantaranya kolesterol tinggi, kalori tinggi, peningkatan gula, alergi dan reaksi alergi, gangguan pencernaan, serta efek samping penciuman yang tidak disukai oleh sebagian orang.

Durian ini juga sangat baik untuk ibu hamil, tetapi jika dikonsumsi secara berlebih akan berakibat dapat meningkatkan berat badan calon bayi. 

BACA JUGA:Berbiji Kecil dan Berdaging Tebal, Penghobi Pasti Suka Buah Durian yang Satu Ini

BACA JUGA:Terkenal dengan Durian Tembaga dan Legit, Ini 4 Kecamatan Penghasil Durian di Muara Enim

Ukuran bayi yang terlalu besar beresiko menyulitkan ibu selama proses persalinan. 

Hal ini karena durian memiliki jumlah kalori dan gula yang cukup tinggi.

Buah apapun yang dikonsumsi sangat baik asal tidak berlebihan karena bukan manfaat yang didapat melainkan resiko yang menanti dikemudian hari. (*)

Sumber: