Padahal Khasiatnya Luar Biasa tapi Tanaman Pokak dan Ciplukan Paling Diabaikan

Dikatakan khasiatnya luar biasa untuk kesehatan karena sangat baik untuk pengobatan mata. 

BACA JUGA:Jangan Cuma Bisa Makan, Kamu Juga Harus Tahu Ternyata Ini Segudang Kandungan Telur

Membantu mengatasi keluhan pada mata, baik mata plus, mata minus. 

Lebih dari itu, buah pokak sangat berkontribusi menurunkan tekanan darah yang tinggi dan menekan kolestrol. 

Sehingga bagi mereka yang ada penyakit gejala stroke, makan buah pokak akan sangat membantu untuk pemulihan. 

Berkhasiat pula meredakan asam urat, dan zat besi di dalamnya efektif mengatasi anemia. 

BACA JUGA:Selain Nikmat Dijadikan Rujak, Buah Jambu Air Memiliki manfaat Untuk Kesehatan, Stop Mengabaikan Jambu Air!

Lalu, mampu menetralkan asam lambung dan juga bisa digunakan untuk pengobatan penyakit diabetes mellitus.

Cara menyantap buah pokak ada dua, pertama bisa dimasukkan ke dalam sayuran apa pun saat masak sayur, atau dimasukkan ke dalam sambal masak. 

Atau cara kedua, lebih nikmat lagi tidak sedikit orang melakukannya dengan menjadikannya sebagai lalapan saat santap nasi.

Perlu diperhatikan, kalau untuk dimasukkan ke dalam aneka sayur masak atau sambal, maka sebaiknya buah pokak yang agak tua, warnanya hijau tua. 

BACA JUGA:Jangan Abaikan Khasiat Luar Biasa Pisang Kepok Kukus, Yuk Konsumsi untuk Dapatkan Manfaatnya

Tapi kalau untuk dijadikan lalapan saat makan nasi, maka pilihlah buah yang masih muda, warnanya hijau muda. 

Begitu juga dengan daun ciplukan yang dilasnir dari dinkes.gunungkidulkab.go.id, terdapat 16 jenis penyakit yang sudah umum diderita masyarakat ternyata bisa diobati dengan daun ciplukan.  

Ke-16 jenis penyakit itu adalah penyakit asma, penyakit jantung, menurunkan panas suhu badan akibat demam, menurunkan tekanan darah tinggi. 

Sumber: