Ingin Minum Kopi tapi Miliki Riwayat Maag, Tenang! ini Tips Aman Minum Kopi Bagi Penderita Sakit Maag

Atau jika berada di kafe, atau kedai kopi, kamu bisa pesan kopi dengan teknik cold brew.

Dijelaskan, Teknik cold brew akan menghasilkan konsentrat kopi yang pekat tapi rasanya lebih manis dan rendah kafein.

BACA JUGA:3 Manfaat Minum Kopi Pahit Untuk Kesehatan Otak, Cocok Diminum Pagi Hari

BACA JUGA:Pakai Saja Minyak Kayu Putih Cap Lang untuk Hilangkan Uban, Begini Caranya

Jadi tingkat keasaman kopi cold brew lebih tinggi (pH 6,31) daripada kopi hitam yang diseduh pakai air panas (pH 5,48). 

Jika dalam skala pH, semakin kecil angkanya semakin asam sifat zat tersebut.

Atau lagi, jika lebih suka kopi panas, pilih teknik seduhan dark roast dan fermentasi.

Karena  kedua jenis kopi ini memiliki kandungan senyawa yang lebih aman sehingga tidak terlalu berisiko meningkatkan asam lambung.

BACA JUGA:Pakai Saja Minyak Kayu Putih Cap Lang untuk Hilangkan Uban, Begini Caranya

BACA JUGA:Kenapa 2 Jenis Tanaman Ini Bisa Buat Panjang Umur dan Bahagia? Ternyata Ini Manfaatnya untuk Kesehatan

2. Tambahkan susu 

Minum susu merupakan salah satu yang dianjurkan bagi penderita maag atau asam lambung. 

Sehingga itu sebabnya meracik kopi pakai susu bisa jadi alternatif lebih aman untuk mencegah maag gampang kambuh.

Namun, dengan catatan, pilih susu rendah lemak (susu skim) dan pastikan bahwa Anda tidak memiliki alergi susu sapi. 

BACA JUGA:Turun dari Langit, Daun Cape Gunung Ampuh Obati dan Cegah 8 Penyakit

Sumber: