Jangan Konsumsi Pisang Saat Perut Kosong, Ini Dampak Buruknya
Buah Pisang. Foto : KIO/PEXELS.COM--
Hal ini dapat meningkatkan risiko kegemukan atau obesitas.
BACA JUGA: 4 Khasiat Air Rebusan Kulit Pisang untuk Kesehatan, Nomor 1 Bikin Kaget
Alih-alih hanya makan pisang saat perut kosong di pagi hari, cobalah makan pisang sebelum sarapan.
Dengan menyantap makanan tinggi serat, protein, dan lemak sehat. (dra/fajar/sumeks.co/dnn)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: sumeks.co
- Share:
