Jus Semangka Minuman Segar dan Sehat, Begini Cara Membuatnya

ENIMEKSPRES.CO.ID - Cuaca panas dan terik, semangka adalah salah satu minuman yang nikmat diminum, selain segar, juga sehat untuk dikonsumsi.

Dengan bahan-bahan yang begitu mudah didapat, cara membuatnya juga sederhana.

Air semangka dapat membantu menjaga tubuh terhidrasi, melancarkan pencernaan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan menurunkan tekanan darah.

Disamping itu, air semangka memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena kandungan air, nutrisi, dan antioksidan di dalamnya.

Berikut beberapa resep minuman segar dari semangka:

BACA JUGA:Ini Dia Manfaat dan Efek Samping Stoberi

BACA JUGA:Yuk Simak Penjelasannya, Ini Dia Manfaat Kerang Kijing untuk Tubuh

Resep 1: Jus Semangka

Bahan:

• 1 buah semangka
• 1 sendok makan madu (opsional)
• Es batu (opsional)

Cara membuat:

1. Kupas semangka dan potong-potong menjadi ukuran kecil.
2. Blender semangka hingga halus.
3. Tambahkan madu jika ingin lebih manis.
4. Sajikan dengan es batu jika diinginkan.

BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Jamur Kuping Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Manfaat Sayur Pakis, Berikut Cara Memasaknya

Resep 2: Semangka Lemonade

Bahan:

• 1 buah semangka
• 1/2 cangkir jus lemon
• 1 sendok makan madu (opsional)
• Es batu

Sumber: