BACA JUGA:Konsumsi Secara Teratur 5 Makanan Sehat Ini dan Rasakan Manfaatnya
3. Menjaga Kesehatan Kulit
Timun suri mengandung vitamin C dan antioksidan yang membantu melindungi kulit dari radikal bebas.
Kandungan airnya juga membantu menjaga kelembapan kulit secara alami.
BACA JUGA:6 Manfaat Jamu untuk Kesehatan, Nomor 2 Menjaga Kadar Gula dalam Darah
BACA JUGA:Madu Liar Kaya Manfaat, Salah Satunya Dapat Meningkatkan Kualitas Tidur
4. Menjaga Tekanan Darah
Buah ini mengandung kalium yang berperan dalam membantu menjaga keseimbangan tekanan darah.
Selain itu, juga mendukung fungsi jantung.
BACA JUGA:Kamu Harus Tahu! Ini Dia Manfaat Susu Kuda Liar
BACA JUGA:6 Manfaat Telur untuk Kesehatan
5. Membantu Menurunkan Berat Badan
Karena rendah kalori dan tinggi air, timun suri cocok dijadikan camilan sehat bagi yang sedang menjalani program diet.
Memberi rasa kenyang lebih lama tanpa menambah banyak kalori.
BACA JUGA:Suka Makan Ikan Bawal? Yuk Ketahui 5 Manfaatnya
BACA JUGA:Kaya Akan Vitamin, Inilah Manfaat Labu Kuning untuk Kesehatan Anak