BACA JUGA:Ingin Menjadikan Wajah Anda Glowing Alami, Cukup Gunakan Daun Jambu Biji
4. Rokok ataupun asap rokok harus dihindari
Rokok sangat berpengaruh juga pada kulit kusam pada wajah, karena kandungan yang ada pada rokok dapat membikin kulit lebih kusam, lebih cepat keriput, serta lebih tua dari usia sebenarnya.
Ini disebabkan karena kandungan rokok yang sangat berbahaya dapat mengurangi aliran darah ke kulit wajah dan mengurangi produksi kolagen, sehingga terlihat kulit wajah lebih kusam.
Jika anda perokok sebaiknya hilangkan kebiasaan tersebut, tetapi jika anda bukan perokok anda harus menghindari asap rokok yang ada disekitar anda.
5. Waktu istirahat harus cukup
Waktu istirahat juga sangat berpengaruh, karena kualitas israhat yang dianjurkan adalah 7-9 jam agar dapat mengoptimalkan pembentukan hormone pertumbuhan yang mendorong pergantian sel-sel kulit serta kolagen pada kulit.
Jika istirahat kita berkurang otomatis akan menghambat proses pergantian sel serta prosuksi kolagen pada kulit, itu akan mengakibatkan kulit wajah kita akan tampak kusam dan juga lesu.
6. Kurangi stress
Stress juga sangat berpengaruh pada hormon, sehingga dapat menyebabkan wajah terlihat kusam dan kulit lebih sensitif.
Ini adalah cara agar kulit wajah anda tidak kusam dan juga dapat cerah kembali, dan juga cara tersebut tidaklah susah untuk dilakukan.
Sehingga anda dapat melakukan langkah-langkah seperti diatas agar wajah anda tidak kusam, dan wajah anda akan terlihat segar selalu.
Selamat mencoba dan buktikan hasilnya. (*)