Kedua vitamin ini membantu dalam mencegah timbulnya keriput pada kulit.
Daribeberapa manfaat luar biasa di atas, jelas bahwa buah pepaya adalah salah satu buah yang paling menyehatkan untuk tubuh.
Jadi, cobalah untuk memasukkan buah pepaya ke dalam diet sehari-hari Anda sebagai bagian dari gaya hidup yang sehat dan seimbang.
Anda bisa mencoba membuat jus pepaya atau memotongnya menjadi potongan kecil dan mencampurnya dengan yogurt untuk sarapan yang lezat dan menyehatkan.
BACA JUGA:Selain Mengobati Diabetes, Ini 6 Manfaat Daun Pepaya Jepang yang Perlu Diketahui
BACA JUGA:Demi 11 Khasiat di Balik Daunnya, Tanamlah Pepaya di Pekarangan Rumah
Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda dan buah pepaya dapat menjadi pilihan menu yang tepat untuk keluarga Anda. (*)