BACA JUGA:Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Minum Air Lemon Setiap Pagi, Ini Penjelasannya
Dalam sebuah penelitian, peneliti mengamati efek air mineral pada penderita hipertensi (tekanan darah tinggi) dan kadar kalsium dan magnesium yang rendah.
Setelah minum air mineral selama empat minggu, para peneliti melihat adanya penurunan tekanan darah yang signifikan pada orang-orang yang terkena dampak.
4.Meringankan Gejala Sembelit
Penderita gangguan pencernaan (indigestion) atau sembelit dapat meredakan sembelit dengan air mineral berkarbonasi.
BACA JUGA:6 Khasiat Rutin Minum Air Jeruk Nipis, Salah Satunya Ampuh Turunkan Berat Badan, Yuk Dicoba
Selain itu, obat ini memperbaiki gejala secara signifikan. Manfaat tambahannya, air mineral juga dapat meningkatkan fungsi kandung empedu.
5. Merangsang Produksi Kolagen Pada Kulit
Air mineral menyediakan sumber partikel silika yang ramah kulit. Perlu Anda ketahui bahwa silika sangat baik untuk kulit Anda.
Partikel silika merangsang produksi kolagen pada kulit sehingga memberikan efek positif bagi kesehatan kulit.
BACA JUGA:Benarkah Minum Air Putih Secara Rutin Bisa Membuat Wajah Glowing? Ini adalah Penjelasan Para Ahli
Mencegah penuaan dini Minum air mineral untuk meningkatkan produksi kolagen dapat mengurangi kerutan, bintik-bintik penuaan, dan kulit kusam.
Seperti yang bisa Anda bayangkan, jika Anda mengonsumsi terlalu sedikit air mineral, kulit Anda akan menua karena kekurangan silika.
Oleh karena itu, air mineral dapat menjadi sumber yang baik untuk mencegah penuaan dini pada kulit.
7.Menutrisi Kulit
BACA JUGA:6 Manfaat Minum Air Perasan Jeruk Nipis, Salah Satunya Menyehatkan Jantung, Ini Cara Konsumsinya