ENIMEKSPRES.CO.ID – Buah cermai atau bahasa latinnya phyllanthus acidos adalah buah yang termasuk ke dalam golongan buah beri, buah ini berwarna hijau dan rasanya yang sangat asam.
Sekarang buah ini sangat jarang dijumpai dan terbilang agak asing ditelinga beberapa orang.
Dikutip dari enimekspres.co.id dari beberapa sumber, manfaat cermai untuk tubuh adalah :
Buah cermai bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Foto: Istimewa--
1. Dapat menurunkan kolesterol
BACA JUGA:Anda Bermasalah dengan Jerawat? Cukup Gunakan Daun Mint Semua Dapat Teratasi
Penyakit kolesterol jangan dianggap sepele karena penyakit ini salah satu penyakit yang dianggap serius.
Koresterol dapat memicu penyakit lain seperti stroke, jantung, serta hipertensi.
Buah cermai dapat mengatasi penumpukan kandungan tersebut, karena kolesterol dapat diturunkan dengan cara mengkonsumsi buah cermai.
Karena buah cermai mengandung antioksidan yang tinggi.
BACA JUGA:Begini 2 Cara Mengkonsumsi Kunyit yang Benar untuk Mendapatkan 4 Manfaat Bagi Kesehatan
BACA JUGA:CSR PT BAS Salurkan Bantuan Kepada Panti ODGJ Sekitar Perusahaan
2. Dapat mengatasi infeksi
Buah cermai memiliki kandungan Vitamin C yang tinggi sehingga buah cermai dapat mengatasi bakteri atau virus yang menyebabkan infeksi pada tubuh.