ENIMEKSPRES.CO.ID - anda pernah merebus jagung? Apa yang anda makan?
Hanya jagung saya?
Sekarahg air jagungnya juga bermanfaat.
Stop buang air rebusan jagung, kenapa begitu?
BACA JUGA:Tahun Baru Acara Bakar Jagung? Mantap Guys! Yuks Simak 9 Manfaat Kesehatan dari Makan Jagung Bakar!
BACA JUGA:Wisata Nataru Murah Meriah di Bundaran JSC Palembang, Enaknya Sambil Makan Jagung Bakar
Karena air rebusan jagung sangat banyak manfaatnya.
Sebelum kita bahas tentang manfaat air rebusan jagung, sebaiknya kita bahas dulu apa itu jagung.
Tanaman jagung bahasa latinnya Zea Maya adalah tanaman rumput-rumputan dan berbiji tunggal atau sering disebut monokotil.
Merupakan tanaman musiman yang siap panen ketika umurnya kurang lebih 3 bulan.
BACA JUGA:Terong dan Jagung Itu Sayuran Apa Buahan? Ayo Jawab yang Benar, Simak Biar Luas Wawasan
Jagung salah satu tanaman pangan yang memiliki karbohidrat yang tinggi selain gandum dan padi.
Bukan hanya karbohidrat, jagung juga mengandung berbagai nutrisi lain yang tidak kalah penting dan bermanfaat.
Jagung terkandung kalori, vitamin B1, vitamin A, kalsium, lemak, protein, fosfor, ferum serta air.