Kedua, Penangkal Depresi Yang Lebih Alami
Buah durian mengandung serotonin. serotonin ini berperan dalam mencegah depresi menimpa Anda.
Ketiga: Nutrisi Tulang dan Gigi
Buah durian mengandung kalsium, potasium, dan vitamin B1 dan B2, berbagai nutrisi penting yang sangat diperlukan untuk menjaga dan memelihara kesehatan tulang dan gigi dapat diberikan.
Keempat, Kulit Lebih Awet Muda
BACA JUGA:13 Manfaat Durian untuk Kesehatan, Nomor 9 Tak Disangka
BACA JUGA:Berbiji Kecil dan Berdaging Tebal, Penghobi Pasti Suka Buah Durian yang Satu Ini
Buah durian mengandung sumber vitamin C yang cukup kaya.
Vitamin C mampu melawan berbagai radikal bebas dan memperlambat proses penuaan pada kulit dan wajah Anda.
Kelima, Pencernaan Lebih Sehat
Buah durian mengandung persentase serat yang cukup tinggi.
BACA JUGA:Terkenal dengan Durian Tembaga dan Legit, Ini 4 Kecamatan Penghasil Durian di Muara Enim
Kandungan serat ini membantu fungsi sistem pencernaan lebih optimal.
Artinya berbagai masalah pencernaan seperti sembelit dan sulit buang air besar tidak lagi menjadi masalah.
Kenaam, Menstabilkan Kadar Gula Darah