Kalau soal khasiat bagi kesehatan, tidak perlu diragukan.
Buah pokak misalnya, diolah enimekspres.co.id dari berbagai sumber, di balik buah pokak ini terdapat beberapa kandungan seperti zat besi, vitamin A, vitamin C, fosfor, kalium dan kalsium.
Selain kandungan antioksidan, ada pula torvogenin, sisalogenone, dan chlorogenen.
Dikatakan khasiatnya luar biasa untuk kesehatan karena sangat baik untuk pengobatan mata.
Membantu mengatasi keluhan pada mata, baik mata plus, mata minus.
BACA JUGA:Inilah Contoh Tanaman Pokak yang Tumbuh Sembarangan Padahal Khasiatnya Luar Biasa
BACA JUGA:Tanaman Pokak yang Tumbuh Sembarangan Seperti Inilah Perlu Dirawat karena Khasiatnya Luar Biasa
Lebih dari itu, buah pokak sangat berkontribusi menurunkan tekanan darah yang tinggi dan menekan kolestrol.
Sehingga bagi mereka yang ada penyakit gejala stroke, makan buah pokak akan sangat membantu untuk pemulihan.
Berkhasiat pula meredakan asam urat, dan zat besi di dalamnya efektif mengatasi anemia.
Lalu, mampu menetralkan asam lambung dan juga bisa digunakan untuk pengobatan penyakit diabetes mellitus.
BACA JUGA:Bukan Cuma Enak Jadi Lalapan, Buah Pokak Ternyata Punya Segudang Khasiat Luar Biasa untuk Kesehatan
BACA JUGA:Jangan Ragu Santap Buah Pokak karena Khasiatnya Luar Biasa, Bagi Orang Tahu Ini Bukan Tanaman Liar
Cara menyantap buah pokak ada dua, pertama bisa dimasukkan ke dalam sayuran apa pun saat masak sayur, atau dimasukkan ke dalam sambal masak.
Atau cara kedua, lebih nikmat lagi tidak sedikit orang melakukannya dengan menjadikannya sebagai lalapan saat santap nasi.