Diolah enimekspres.co.id dari berbagai sumber, di balik buah pokak ini terdapat beberapa kandungan seperti zat besi, vitamin A, vitamin C, fosfor, kalium dan kalsium.
BACA JUGA:Tanaman Pokak yang Tumbuh Sembarangan Seperti Inilah Perlu Dirawat karena Khasiatnya Luar Biasa
Selain kandungan antioksidan, ada pula torvogenin, sisalogenone, dan chlorogenen.
Dikatakan khasiatnya luar biasa untuk kesehatan karena sangat baik untuk pengobatan mata.
Membantu mengatasi keluhan pada mata, baik mata plus, mata minus.
Lebih dari itu, buah pokak sangat berkontribusi menurunkan tekanan darah yang tinggi dan menekan kolestrol.
BACA JUGA:Inilah Contoh Tanaman Pokak yang Tumbuh Sembarangan Padahal Khasiatnya Luar Biasa
BACA JUGA:Cara Memperlakukan dan Merawat Tanaman Pokak yang Tumbuh tak Sengaja Demi Khasiat Luar Biasa
Sehingga bagi mereka yang ada penyakit gejala stroke, makan buah pokak akan sangat membantu untuk pemulihan.
Berkhasiat pula meredakan asam urat, dan zat besi di dalamnya efektif mengatasi anemia.
Lalu, mampu menetralkan asam lambung dan juga bisa digunakan untuk pengobatan penyakit diabetes mellitus.
Cara menyantap buah pokak ada dua, pertama bisa dimasukkan ke dalam sayuran apa pun saat masak sayur, atau dimasukkan ke dalam sambal masak.
BACA JUGA:Merawat dan Memperlakukan Tanaman Pokak yang Tumbuh tak Sengaja Demi Khasiat Luar Biasa dari Buahnya
BACA JUGA:Perlakukan Tanaman Ini Dengan Baik dan Berterima Kasihlah, Khasiat Buah Pokak Luar Biasa
Atau cara kedua, lebih nikmat lagi tidak sedikit orang melakukannya dengan menjadikannya sebagai lalapan saat santap nasi.