Yang mana oksida nitrat dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke jantung dan seluruh tubuh.
Maka buah ini membantu menjaga kesehatan arteri.
BACA JUGA:4 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Wajah! Nomor 4 Menjadi Idaman Para Wanita
4. Menjaga kesehatan jantung
Semangka diketahui mengandung senyawa antioksidan dan lycopene yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Di mana kandungan lycopene bisa membantu mengurangi peradangan serta meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.
5. Menjaga keseimbangan elektrolit
Buah semangka mengandung banyak elektrolit seperti kalium dan magnesium.
Keduanya mampu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.
Keseimbangan elektrolit yang baik bisa membantu menjaga kesehatan jantung serta mencegah kelainan irama jantung.
6. Meningkatkan kesehatan mata
Buah semangka mengandung vitamin A, C, dan lutein yang bermanfaat untuk kesehatan mata.
Yang mana kandungan vitamin A dalam buah tersebut mengoptimalkan kesehatan sel pada mata.
BACA JUGA:Wajah Cantik Mulus Bebas Jerawat dan Flek Hitam dengan Daun Jambu Biji